Efek Memakai Sunscreen di Malam Hari

Sahabat Secan, salah satu rangkaian skincare yang tidak boleh ditinggalkan adalah sunscreen. Karena
bermanfaat untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang bisa membahayakan kulit wajah. Biasanya sunscreen dipakai pada pagi atau siang hari. Lalu bagaimana dengan malam hari? Apa efek memakai sunscreen di malam hari? Berikut ulasannya.

Bolehkah Memakai Sunscreen Malam Hari?

Pemakaian sunscreen pada malam hari tidak dibutuhkan, karena kulit tidak terkena sinar UV. Pada
malam hari kulit diberikan kesempatan untuk bernapas dan melakukan proses regenerasi tanpa pemakaian tabir surya. Selain itu, pemakaian sunscreen malam hari akan membuat kulit lengket dan menyumbat pori-pori.

Dalam jurnal Journal of biomedical physics & engineering mengatakan, cahaya dari layar ponsel
dan bisa membuat beberapa gejala kerusakan kulit, seperti kerutan, penuaan dini, dan hiperpigmentasi. Tapi, tidak semua jenis sunscreen bisa melindungi sinar biru. Hanya physical sunscreen yang mengandung zinc oxide yang bisa memberikan perlindungan terhadap sinar biru.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Efek Memakai Sunscreen di Malam Hari

Berikut ini beberapa efek menggunakan sunscreen pada malam hari.

A. Kelebihan:

• Sebagian orang sudah terbiasa dan nyaman memakai sunscreen pada malam hari
• Sejumlah jenis sunscreen mempunyai bahan tambahan, seperti vitamin atau antioksidan yang bisa memperbaiki tekstur kulit
• Perlindungan ekstra dari radikal bebas dan sinar biru

Lihat juga: Efek Samping Pakai Sunscreen, Bisa Kekurangan Vitamin D?

B. Kekurangan:

• Risiko timbulnya jerawat karena pori-pori yang tersumbat
• Risiko pori-pori tersumbat karena sunscreen biasanya mempunyai tekstur khusus yang dirancang untuk melindungi kulit tanpa menyumbat pori-pori
• Tidak melindungi kulit dari paparan sinar UV apabila tidak dipakai lagi ketika siang hari

Waktu yang Tepat Memakai Sunscreen

Disarankan waktu terbaik untuk menggunakan sunscreen yakni 30 hingga 40 menit sebelum kulit
terpapar sinar UV. Karena sunscreen membutuhkan waktu untuk meresap ke dalam kulit setelah digunakan.

Di samping itu, Sahabat Secan perlu ingat untuk menggunakan kembali sunscreen setelah dua jam atau lebih cepat, tergantung kegiatan di luar rumah, seperti berolahraga atau aktivitas lain yang mengeluarkan keringat berlebih.

Cara Pakai Sunscreen yang Benar

1. Memilih produk yang tepat

Dalam menggunakan sunscreen, kamu perlu mengetahui cara memilih SPF yang digunakan. SPF adalah angka untuk menunjukkan seberapa lama sinar UVB dapat menyebabkan kulit terbakar.

Lihat juga: Cara Pakai Sunscreen yang Benar

Jika kamu memilih SPF dengan angka yang semakin tinggi, maka semakin tinggi pula kemampuan perlindungan sunscreen. SPF 30 dapat menjaga kulit dari sinar ultraviolet sebesar 97 persen.

Apabila memilih sunscreen dengan SPF 15 dapat menghalangi 93 persen sinar UVB ke kulit. Tapi jenis sunscreen ini hanya dapat menjaga kulit dari terbakarnya kulit, bukan penuaan dan kanker kulit.

2. Pilih yang broad spectrum

Sunscreen yang mempunyai broad spectrum dapat menjaga kulit dari terpaan sinar UVA dan UVB. Tidak semua sunscreen dapat melindungi kulit dari sinar UVA. Padahal, sinar UVA mempunyai gelombang yang lebih panjang dan dapat menembus lapisan kulit lebih dalam. Sehingga kolagen di dalam kulit rusak dan menyebabkan tanda-tanda penuaan. Sinar UVA dapat menimbulkan kanker kulit.

3. Kocok sebelum dipakai

Selanjutnya, kamu dapat mengocok produk sebelum memakainya, agar semua kandungan di dalamnya dapat tercampur. Sebaliknya, apabila tidak dikocon maka kandungan akan menggumpal dan tidak memberikan perlindungan yang rata di kulit. Cara ini bisa kamu lakukan pada produk cair ataupun semprot.

Demikian penjelasan mengenai efek memakai sunscreen di malam hari. Untuk mendapatkan
informasi lebih lengkap terkait pemakaian sunscreen yang tepat, Sahabat Secan berkonsultasi ke dokter yang ahli di bidangnya.